Шраван Сомвар ВратShravan Somvar Vrat
Шраван Сомвар ВратShravan Somvar Vrat
Месяц Шравана — священный месяц ШивыThe month of Shravana — the sacred month of Shiva
Шравана (в северной Индии его называют Саван) — пятый месяц индуистского лунного календаря, который приходится примерно на июль–август. Это самый почитаемый месяц во всём году для обращения к Шиве. Согласно преданиям, именно в Шраван произошло пахтание Молочного океана (Самудра Мантхана), когда Шива выпил смертоносный яд Халахала, чтобы спасти творение, и удержал его в горле, получив имя Нилакантха — Синегорлый. В благодарность дэвы стали омывать Шиву водами священной Ганги — и по сей день в Шраван миллионы паломников совершают Кавад Ятру, принося воду Ганги к Шивалингамам.Shravana (in northern India it is called Sawan) is the fifth month of the Hindu lunar calendar, falling roughly in July–August. It is the most revered month of the whole year for turning to Shiva. According to legend, it was in Shravan that the churning of the Ocean of Milk (Samudra Manthana) took place, when Shiva drank the deadly poison Halahala to save creation and held it in his throat, receiving the name Nilakantha — the Blue-Throated One. In gratitude the devas began to bathe Shiva with the waters of the sacred Ganga — and to this day, in Shravan, millions of pilgrims perform the Kanwar Yatra, carrying Ganga water to Shivalingams.
Весь месяц Шравана считается благоприятным для очищения кармы и накопления благих заслуг. Но особую силу имеют понедельники — день, посвящённый Шиве, и вторники — день, посвящённый его супруге, Богине Гаури (Парвати). Многие соблюдают пост в течение 16 недель (Солах Сомвар Врат) или 11 недель, начиная с первого понедельника месяца Шравана.The entire month of Shravana is considered auspicious for purifying karma and accumulating merit. But Mondays — the day dedicated to Shiva — and Tuesdays — the day dedicated to his consort, the Goddess Gauri (Parvati) — hold special power. Many observe the fast for 16 weeks (Solah Somvar Vrat) or 11 weeks, beginning from the first Monday of the month of Shravana.
Считается, что пост в понедельники Шравана может помочь обрести счастливую семейную жизнь, увеличить процветание и очистить неблагую карму. Незамужние девушки соблюдают его, чтобы обрести достойного супруга — подобного Шиве; замужние женщины — ради благополучия и долголетия мужа и всей семьи.It is believed that fasting on the Mondays of Shravan can help attain a happy family life, increase prosperity and purify unwholesome karma. Unmarried women observe it to find a worthy husband — one like Shiva; married women — for the wellbeing and longevity of their husband and the whole family.
Нарасимха А. РимшаNarasimha A. RimshaШраван Сомвар Врат — понедельничный постShravan Somvar Vrat — the Monday fast
Сомвар Врат — это пост в понедельник, посвящённый Шиве. Слово «сома» означает и Луну, и напиток бессмертия, и одно из имён Шивы (Сомешвара — «Владыка Сомы», носящий Луну в волосах). Понедельник управляется Луной, и обращение к Шиве в этот день гармонизирует ум, эмоции и укрепляет здоровье.Somvar Vrat is the Monday fast dedicated to Shiva. The word "soma" means the Moon, the drink of immortality, and one of Shiva's names (Someshvara — "Lord of Soma," who wears the Moon in his hair). Monday is ruled by the Moon, and turning to Shiva on this day harmonizes the mind, the emotions and strengthens health.
Варианты постаFasting options
- Полный пост (ниргала)Full fast (nirjala) — отказ от пищи и воды до вечера. Самый строгий вариант.abstaining from food and water until evening. The strictest option.
- ПхалахарPhalahar — только фрукты, молоко, орехи. Наиболее распространённый и мягкий формат.only fruits, milk and nuts. The most common and gentle format.
- Одноразовое питаниеOne meal a day — простая вегетарианская пища один раз в день, после вечерней Пуджи.simple vegetarian food once a day, after the evening Puja.
Пост завершается после вечернего обращения к Шиве. В течение дня повторяют «Ом Намах Шивайя», совершают Абхишекам Шивалингама водой, молоком и подношением листьев бильвы (бель-патра), которые особенно дороги Шиве.The fast is completed after the evening turning to Shiva. Throughout the day one repeats "Om Namah Shivaya" and performs the Abhishekam of the Shivalingam with water, milk and the offering of bilva leaves (bel-patra), which are especially dear to Shiva.
Солах Сомвар Врат — 16 понедельниковSolah Somvar Vrat — 16 Mondays
Один из самых известных обетов — Солах Сомвар Врат, то есть пост в течение шестнадцати понедельников подряд. Его традиционно начинают с первого понедельника месяца Шравана. По завершении шестнадцати недель совершается заключительный ритуал — Удьяпан. Считается, что этот обет исполняет заветные желания, особенно связанные с браком, семейным благополучием и рождением детей.One of the most famous vows is the Solah Somvar Vrat, that is, fasting for sixteen consecutive Mondays. It is traditionally begun on the first Monday of the month of Shravana. Upon completion of the sixteen weeks, a concluding ritual — the Udyapan — is performed. This vow is believed to fulfil cherished wishes, especially those connected with marriage, family wellbeing and the birth of children.
Тот, кто с усердием соблюдает понедельничный пост в месяц Шравана, обретает милость Махадева. Шива смотрит не на строгость поста, а на чистоту сердца — и тем, кто искренне обращается к Нему, Он не отказывает ни в чём.Whoever diligently observes the Monday fast in the month of Shravana attains the grace of Mahadeva. Shiva looks not at the severity of the fast, but at the purity of the heart — and to those who sincerely turn to Him, He denies nothing.
Нарасимха А. РимшаNarasimha A. RimshaТри системы отсчёта месяца ШраванаThree systems for reckoning the month of Shravana
Даты поста зависят от того, по какому календарю определяется начало месяца Шравана. В разных регионах используются разные традиции, и потому даты могут отличаться на две недели и более. Существуют три основные системы.The fasting dates depend on which calendar is used to determine the beginning of the month of Shravana. Different regions follow different traditions, so the dates can differ by two weeks or more. There are three main systems.
1. Пурнимант (северная Индия)1. Purnimanta (northern India)
В календаре Пурнимант лунный месяц начинается на следующий день после полнолуния (Пурнима) и заканчивается в полнолуние. Эту систему используют преимущественно в северных штатах — Раджастхан, Уттар-Прадеш, Мадхья-Прадеш, Пенджаб, Уттаракханд, Бихар и других. По календарю Пурнимант месяц Шравана начинается примерно на 15 дней раньше, чем по Аманте.In the Purnimanta calendar the lunar month begins the day after the full moon (Purnima) and ends at the full moon. This system is used mainly in the northern states — Rajasthan, Uttar Pradesh, Madhya Pradesh, Punjab, Uttarakhand, Bihar and others. In the Purnimanta calendar the month of Shravana begins about 15 days earlier than in Amanta.
2. Аманта (южная и западная Индия)2. Amanta (southern and western India)
В календаре Аманта лунный месяц начинается на следующий день после новолуния (Амавасья) и заканчивается в новолуние. Эту систему используют в Андхра-Прадеше, Телангане, Гоа, Махараштре, Гуджарате, Карнатаке и Тамилнаду. По Аманте месяц Шравана начинается примерно на 15 дней позже, чем по Пурниманту.In the Amanta calendar the lunar month begins the day after the new moon (Amavasya) and ends at the new moon. This system is used in Andhra Pradesh, Telangana, Goa, Maharashtra, Gujarat, Karnataka and Tamil Nadu. In Amanta the month of Shravana begins about 15 days later than in Purnimanta.
3. Непальская (солнечная) традиция3. Nepali (solar) tradition
Третий вариант используется в непальской традиции (а также в некоторых районах Уттаракханда и Химачал-Прадеша). Здесь месяц Шраван — солнечный: он начинается, когда Солнце входит в знак Рака (Карка Санкранти), и длится до входа Солнца в знак Льва (Симха Санкранти). Поэтому непальские даты Сомвара могут отличаться и от Пурниманта, и от Аманты.The third variant is used in the Nepali tradition (as well as in some areas of Uttarakhand and Himachal Pradesh). Here the month of Shravan is solar: it begins when the Sun enters the sign of Cancer (Karka Sankranti) and lasts until the Sun enters the sign of Leo (Simha Sankranti). Therefore the Nepali Somvar dates can differ from both Purnimanta and Amanta.
Разница между системами вызвана тем, что в Пурниманте месяц отсчитывается от полнолуния, в Аманте — от новолуния, а в непальской традиции — от перехода Солнца между знаками зодиака. Все три системы одинаково почтенны — выбирайте ту, которой придерживается ваша семья или духовная традиция.The difference between the systems arises because in Purnimanta the month is reckoned from the full moon, in Amanta from the new moon, and in the Nepali tradition from the Sun's transition between zodiac signs. All three systems are equally venerable — choose the one followed by your family or spiritual tradition.
Панчанга · традиция календаряPanchanga · calendar traditionУниверсальный календарь Шраван ВратUniversal Shravan Vrat calendar
Выберите год, город и систему отсчёта — календарь рассчитает даты понедельников (Сомвар Врат) и вторников (Мангала Гаури Врат) месяца Шравана астрономически, для местного времени вашего города.Select a year, city and reckoning system — the calendar will astronomically calculate the dates of the Mondays (Somvar Vrat) and Tuesdays (Mangala Gauri Vrat) of the month of Shravana for the local time of your city.
Мангала Гаури Врат — вторники ШраванаMangala Gauri Vrat — the Tuesdays of Shravan
Если понедельники Шравана посвящены Шиве, то вторники — его супруге, Богине Гаури (Парвати). Пост во вторник месяца Шравана называется Мангала Гаури Врат (в южной Индии — Шри Мангала Гаури Вратам). Слово «мангала» означает и «вторник», и «благо, благополучие», а Гаури — «Сияющая», один из благостных ликов Парвати.If the Mondays of Shravan are dedicated to Shiva, the Tuesdays belong to his consort, the Goddess Gauri (Parvati). The Tuesday fast of the month of Shravana is called Mangala Gauri Vrat (in southern India — Shri Mangala Gauri Vratam). The word "mangala" means both "Tuesday" and "good fortune, wellbeing," and Gauri means "the Radiant One," one of the benign aspects of Parvati.
Этот обет традиционно соблюдают замужние женщины — особенно молодожёны в первые годы после свадьбы. Считается, что обращение к Гаури дарует супружеское счастье (саубхагья), крепкую связь между мужем и женой, долголетие супруга и благополучие всей семьи. Незамужние девушки также могут соблюдать Мангала Гаури Врат с целью встретить хорошего мужа и обрести счастливый брак.This vow is traditionally observed by married women — especially newlyweds in the first years after marriage. Turning to Gauri is believed to grant marital happiness (saubhagya), a strong bond between husband and wife, the husband's longevity and the wellbeing of the whole family. Unmarried women may also observe Mangala Gauri Vrat with the aim of finding a good husband and a happy marriage.
Как Парвати совершала суровую аскезу (тапас), чтобы обрести Шиву в мужья, так и почитатели обращаются к Гаури с целью гармоничного союза. Гаури — воплощение верности, преданности и семейной добродетели; её благословение считается основой благополучного дома.Just as Parvati performed severe austerity (tapas) to win Shiva as her husband, so those who venerate her turn to Gauri with the aim of a harmonious union. Gauri is the embodiment of fidelity, devotion and family virtue; her blessing is considered the foundation of a prosperous home.
Нарасимха А. РимшаNarasimha A. RimshaКак соблюдают Мангала Гаури ВратHow Mangala Gauri Vrat is observed
- ПостFasting — обычно пхалахар (фрукты, молоко) в течение дня, с одним приёмом простой пищи после вечерней Пуджи.usually phalahar (fruits, milk) during the day, with one meal of simple food after the evening Puja.
- Пуджа ГауриGauri Puja — обращение к изображению или мурти Богини с подношением цветов, куркумы, синдура, сладостей и шестнадцати видов подношений (шодашопачара).turning to the image or murti of the Goddess with offerings of flowers, turmeric, sindur, sweets and sixteen kinds of offerings (shodashopachara).
- Чтение катхиReading the katha — рассказ священной истории Мангала Гаури Врата.the recitation of the sacred story of the Mangala Gauri Vrat.
- Обет на несколько летA vow for several years — традиционно обет держат пять лет подряд, с завершающим ритуалом Удьяпан.traditionally the vow is kept for five consecutive years, with a concluding Udyapan ritual.
Календарь выше позволяет увидеть все вторники месяца Шравана — переключите вкладку «Вторники · Мангала Гаури» в разделе календаря и выберите нужную систему.The calendar above lets you see all the Tuesdays of the month of Shravana — switch to the "Tuesdays · Mangala Gauri" tab in the calendar section and select the desired system.
Мантры месяца ШраванаMantras of the month of Shravana
Повторение мантр — сердце практики Шраван Врата. Эти мантры обращены к Шиве и его супруге Гаури; их читают во время поста, Абхишекама и вечерней Пуджи. Ниже приведены основные мантры, которые традиционно используют в понедельники и вторники Шравана.The repetition of mantras is the heart of the Shravan Vrat practice. These mantras address Shiva and his consort Gauri; they are recited during the fast, the Abhishekam and the evening Puja. Below are the main mantras traditionally used on the Mondays and Tuesdays of Shravan.
उर्वारुकमिव बन्धनान्मृत्योर्मुक्षीय माऽमृतात् ॥
urvārukam-iva bandhanān mṛtyor mukṣīya māmṛtāt.
शरण्ये त्र्यम्बके गौरि नारायणि नमोऽस्तु ते ॥
śaraṇye tryambake gauri nārāyaṇi namo'stu te.
Кому подходят церемонии в ШраванWho the ceremonies in Shravan suit
Месяц Шравана — самое благоприятное время в году для обращения к Шиве и Гаури. Ритуалы, проведённые в понедельники и вторники этого месяца, приносят особенно мощный плод.The month of Shravana is the most auspicious time of the year for turning to Shiva and Gauri. Rituals performed on the Mondays and Tuesdays of this month bring an especially powerful fruit.
- Тем, кто мечтает о счастливом бракеFor those who long for a happy marriage — незамужним девушкам ради встречи с достойным супругом, а супругам ради укрепления союза. Шива и Парвати — идеальная божественная пара.for unmarried women to meet a worthy husband, and for couples to strengthen their union. Shiva and Parvati are the ideal divine couple.
- Тем, кто хочет благополучия и долголетия для семьиFor those who want wellbeing and longevity for the family — Сомвар Врат и Мангала Гаури Врат традиционно соблюдаются ради здоровья и защиты мужа, детей и всего дома.Somvar Vrat and Mangala Gauri Vrat are traditionally observed for the health and protection of the husband, children and the whole home.
- Тем, кто стремится очистить кармуFor those who wish to purify their karma — весь месяц Шравана считается временем накопления благих заслуг и растворения прошлых грехов.the entire month of Shravana is considered a time of accumulating merit and dissolving past sins.
- Тем, кто проходит тяжёлый транзит СатурнаFor those going through a difficult Saturn transit — обращение к Шиве смягчает влияние Саде Сати и Дхайи. Шани — ученик Шивы.turning to Shiva softens the influence of Sade Sati and Dhaiya. Shani is a disciple of Shiva.
- Тем, кто борется с хроническими болезнямиFor those struggling with chronic illness — Рудра Абхишека и Мритьюнджая Мантра в Шраван обладают особой целительной силой. Шива — Вайдьянатха, повелитель исцеления.Rudra Abhisheka and the Mrityunjaya Mantra in Shravan hold special healing power. Shiva is Vaidyanatha, the lord of healing.
- Тем, кто хочет процветанияFor those who want prosperity — считается, что искреннее обращение к Шиве в Шраван открывает потоки изобилия и устраняет финансовые препятствия.sincere turning to Shiva in Shravan is believed to open streams of abundance and remove financial obstacles.
- Тем, кто стремится к духовному ростуFor those who seek spiritual growth — Шива как Ади Йоги дарует внутреннюю трансформацию, а месяц Шравана усиливает плоды любой садханы.Shiva as Adi Yogi grants inner transformation, and the month of Shravana amplifies the fruits of any sadhana.
- Тем, кто хочет защиты от негативных влиянийFor those who want protection from negative influences — Шива разрушает страхи, последствия сглаза и тёмных воздействий.Shiva destroys fears and the effects of the evil eye and dark influences.
Программы церемоний в месяц ШраванаCeremony programs in the month of Shravana
Месяц Шравана — один из самых сакральных периодов в течение года, ведь он связан с Шивой, а значит — и с самим временем. Это даёт возможность очистить карму и избавиться от кармических долгов, мешающих обретению семейного счастья и процветания. Церемонии в понедельники и вторники этого месяца обладают многократно усиленной силой.The month of Shravana is one of the most sacred periods of the year, for it is connected with Shiva and therefore with time itself. This gives the opportunity to purify karma and be freed from the karmic debts that hinder family happiness and prosperity. The ceremonies on the Mondays and Tuesdays of this month carry many times amplified power.
В течение 11 сакральных понедельников традиционно проходит цикл церемоний Шива Абхишеки — ритуал, в котором Шивалингам, символ Шивы, омывается молоком, водой, мёдом и т.д. Другие еженедельные церемонии включают: Питри Тарпанам с раздачей еды нуждающимся в индийских храмах, кормление священных коров, Шани Ниранджанам по субботам для гармонизации влияния Сатурна и Нагараджа Абхишекам — для умилостивления Сарпов и гармонизации влияний теневых планет.Over the course of 11 sacred Mondays, a cycle of Shiva Abhisheki ceremonies is traditionally held — a ritual in which the Shivalingam, the symbol of Shiva, is bathed with milk, water, honey and so on. Other weekly ceremonies include: Pitri Tarpanam with the distribution of food to those in need at Indian temples, feeding of sacred cows, Shani Niranjanam on Saturdays to harmonize the influence of Saturn, and Nagaraja Abhishekam — to propitiate the Sarpas and harmonize the influences of the shadow planets.
- Включение имени в церемониюInclusion of your name in the ceremonyВаше имя вносится в список участников Шива Пуджи месяца ШраванаYour name is entered in the participant list of the Shiva Puja of the month of Shravana
- Персональная санкальпаPersonal sankalpaИмена всех членов семьи и ваше намерение произносятся пурохитомThe names of all family members and your intention are pronounced by the purohit
- Шива ПуджаShiva PujaОбращение к Шиве с подношением бильвы, цветов, молока и вибхутиTurning to Shiva with offerings of bilva, flowers, milk and vibhuti
- Гаури (Парвати) ПуджаGauri (Parvati) PujaОбращение к Богине Гаури — покровительнице брака и семейного счастьяTurning to the Goddess Gauri — patroness of marriage and family happiness
- Нанди ПуджаNandi PujaОбращение к Нанди — священному быку и хранителю врат ШивыTurning to Nandi — the sacred bull and guardian of Shiva's gate
- Шива Аштоттара ШатанамаShiva Ashtottara ShatanamaРецитация 108 имён ШивыRecitation of the 108 names of Shiva
- Всё из Стандартного пакетаEverything from the Standard packageСанкальпа + Шива Пуджа + Гаури Пуджа + Нанди Пуджа + АштоттараSankalpa + Shiva Puja + Gauri Puja + Nandi Puja + Ashtottara
- Рудра АбхишекаRudra AbhishekaСвященное омовение Шивалингама молоком, мёдом, гхи и святой водой под рецитацию Рудрам — высшая форма обращения к Шиве в ШраванThe sacred bathing of the Shivalingam with milk, honey, ghee and holy water to the recitation of the Rudram — the highest form of turning to Shiva in Shravan
- Мритьюнджая Мантра Джапа (1008 раз)Mrityunjaya Mantra Japa (1008 times)1008 повторений великой мантры, побеждающей смерть. Здоровье, долголетие, защита1008 repetitions of the great mantra that conquers death. Health, longevity, protection
- Мангала Гаури ПуджаMangala Gauri PujaОсобое обращение к Гаури ради супружеского счастья и благополучия семьиA special turning to Gauri for marital happiness and family wellbeing
- Шива Панчакшари СтотраShiva Panchakshari StotraГимн пяти священным слогам «На-Мах-Ши-Ва-Йя»A hymn to the five sacred syllables "Na-Mah-Shi-Va-Ya"
- Всё из Расширенного пакетаEverything from the Extended packageВсе Пуджи + Рудра Абхишека + Мритьюнджая Джапа + Гаури ПуджаAll Pujas + Rudra Abhisheka + Mrityunjaya Japa + Gauri Puja
- Рудра ХомаRudra HomaОгненный ритуал с рецитацией Шри Рудрам — Агни доносит устремления к Рудре, разрушающему препятствияA fire ritual with the recitation of Shri Rudram — Agni carries aspirations to Rudra, the destroyer of obstacles
- Мритьюнджая ХомаMrityunjaya HomaОгненный ритуал мантры, побеждающей смерть. Защита здоровья и жизниA fire ritual of the mantra that conquers death. Protection of health and life
- Свайямвара Парвати ПуджаSvayamvara Parvati PujaОсобая Пуджа для тех, кто ищет супруга или укрепляет брак — по образу свадьбы Шивы и ПарватиA special Puja for those seeking a spouse or strengthening a marriage — after the model of the wedding of Shiva and Parvati
- Кала Бхайрава КавачаKala Bhairava KavachaЗащитная молитва грозному аспекту Шивы. Уничтожает страхи и негативные влиянияA protective prayer to the fierce aspect of Shiva. Destroys fears and negative influences
- Церемония в храме ШивыCeremony at a Shiva templeПуджа от вашего имени в одном из великих храмов ШивыA Puja on your behalf at one of the great Shiva temples
- Всё из Премиального пакетаEverything from the Premium packageВсе Хомы + Пуджи + Кала Бхайрава + храмAll Homas + Pujas + Kala Bhairava + temple
- Навагра́ха ХомаNavagraha HomaОгненный ритуал для всех девяти планет — Шива как Махакала гармонизирует их влияние одновременноA fire ritual for all nine planets — Shiva as Mahakala harmonizes their influence simultaneously
- Шри Рудрам Патха (полная рецитация)Shri Rudram Patha (full recitation)Полная рецитация Шри Рудрам из Яджурведы — древнейшего гимна ШивеThe full recitation of Shri Rudram from the Yajurveda — the most ancient hymn to Shiva
- ЛингаштакамLingashtakamВосемь стихов во славу ШивалингамаEight verses in praise of the Shivalingam
- Гаури Аштоттара ШатанамаGauri Ashtottara Shatanama108 имён Богини Гаури — усиление семейного счастья и благой судьбыThe 108 names of the Goddess Gauri — strengthening family happiness and good fortune
- Пожертвования браминамDonations to brahminsДакшина знатокам Вед от вашего имениDakshina to Vedic scholars on your behalf
- Всё из Золотого пакетаEverything from the Gold packageВсе Хомы + Пуджи + Навагра́ха + Шри Рудрам + храмыAll Homas + Pujas + Navagraha + Shri Rudram + temples
- Церемонии в каждый понедельник ШраванаCeremonies on every Monday of ShravanШива Пуджа + Гаури Пуджа + Рудра Абхишека в каждый Сомвар месяца — непрерывная связь с ШивойShiva Puja + Gauri Puja + Rudra Abhisheka on every Somvar of the month — an unbroken connection with Shiva
- Мангала Гаури Врат в каждый вторникMangala Gauri Vrat on every TuesdayПолная Мангала Гаури Пуджа в каждый вторник Шравана — для супружеского счастья и благополучияA full Mangala Gauri Puja on every Tuesday of Shravan — for marital happiness and wellbeing
- Экадаша Рудра АбхишекаEkadasha Rudra AbhishekaОдиннадцатикратная Рудра Абхишека — Шри Рудрам рецитируется 11 раз во время омовения ШивалингамаAn elevenfold Rudra Abhisheka — Shri Rudram is recited 11 times during the bathing of the Shivalingam
- Лакша (108 000) Панчакшари ДжапаLaksha (108,000) Panchakshari Japa108 000 повторений «Ом Намах Шивайя», распределённых на весь месяц Шравана108,000 repetitions of "Om Namah Shivaya," spread across the whole month of Shravana
- Рудракша АбхишекаRudraksha AbhishekaОсвящение рудракши в Шраван — мощнейший защитный талисманThe consecration of rudraksha in Shravan — a most powerful protective talisman
- Кормление нуждающихся (Аннадана)Feeding those in need (Annadana)Благотворительность от вашего имени в течение всего месяцаCharity on your behalf throughout the whole month